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[单选题]

瑜伽体位法中，中级体式有（）个。

A.4

B.34

C.100

D.150

答案

B、34

更多“瑜伽体位法中，中级体式有（）个。”相关的问题

第1题

中级体式在瑜伽体位法中有28个。

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第2题

健身瑜伽2级体位标准动作共有（）个体式。

A.12个

B.20个

C.24个

D.36个

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第3题

瑜伽的四项基本元素

A.体位法

B.放松

C.呼吸法

D.冥想

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第4题

流瑜伽核心体式通常需要一气呵成，不需要保持，而完整的流瑜伽练习过程包括：核心体式（右）——vinyasa——核心体式（左）——vinyasa。

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第5题

瑜伽体位法的命名和分类依据：

A.依据动物的姿势模仿得来的体位法。如：蛇式

B.依据动作的功效命名的体位法。如：肩立式

C.依据姿势架构特性来命名的体位法。如：龟式

D.依据动作的发明者来命名的体位法：如：巴拉瓦伽式

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第6题

前屈式是瑜伽初级体式，较容易掌握。（）

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第7题

哈他拜太阳式是瑜伽里最经典的体式之一

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第8题

瑜伽体式和呼吸配合的一般规律： A. 顺应地心引力为呼气 B. 对抗地心引力为吸气。

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第9题

流瑜伽以体式练习为主，讲究伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡性、专注力的全面锻炼。

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第10题

瑜伽的双人船式体式要领包括（）。

A.收腹

B.伸展腿部

C.凝聚腹部和背部力量

D.注意延展脊柱

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