训练缩唇腹式呼吸的方法哪项不对

A.立位吸气时尽量挺腹，胸部不动

B.呼气时腹内缩尽量将气呼出

C.吸与呼时间比为：1：2或1：3

D.用口吸气，用鼻呼气，要缓呼深吸

E.每日锻炼3-4次，每次重复8-10次

A.吸气时挺腹，呼气时收腹

B.用鼻吸气，用口呼气

C.吸气与呼气之比为3:1或2:1

D.吸气时间长，呼气时间短

A.取立位，吸气时尽力挺腹，胸部不动

B.呼气时腹部内陷，尽量将气呼出

C.吸与呼时间之比为2：1或3：1

D.用鼻吸气，用口呼气，要求深吸缓呼，不可用力

E.每日锻炼2次，每次10-20min

A.呼吸时腹部收缩，经鼻缓慢深吸气

B.吸气时意念将气体吸往腹部

C.呼气时缩唇将气体缓慢吹出

D.收缩腹肌以增加腹内压

E.促进横隔上抬，把气体尽量呼出

A.呼吸时腹部收缩，经鼻缓慢深吸气

B.吸气时意念将气体吸往腹部

C.呼气时缩唇将气体缓慢吹出

D.收缩腹肌以增加腹内压

E.促进横隔上抬，把气体尽量呼出

A.吸气时挺腹，呼气时收腹

B.用鼻吸气，用口呼气

C.吸气时间长，呼气时间短

D.每分钟呼吸10次左右

A.吸气时鼓腹，呼气时收腹

B.吸气时收腹，呼气时鼓腹

C.吸气时扩胸，呼气时收胸

D.缓慢呼吸