更多“力量训练使肌纤维运动性肥大,有氧氧化能力提高”相关的问题
第1题
通过运动训练提高脂肪供能能力,可起到节省糖的利用,提高有氧运动能力。
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第2题
运动性心脏肥大是运动员长期训练引起心脏产生的适应性变化,这对于提高运动能力是有利的。 ()
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第3题
运动性心脏肥大是运动员长期训练引起心脏产生的适应性变化,这对于提高运动能力是有利的。 ()
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第4题
应该把力量训练放在有氧运动后进行,这样安排,就可以保证既有体力进行有氧运动,又能进行力量训练。
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第5题
训练对肌纤维直径的影响表现为:使肌纤维出现选择性肥大。
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第6题
【单选题】运动的形式包括()
A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
D.肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
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第7题
训练对肌纤维直径的影响表现为:使肌纤维出现选择性肥大。
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第8题
为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练?
A.核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性
B.核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力
C.核心力量有助于提高对挥拍力量的控制
D.核心力量训练有助于预防运动损伤
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