题目
A.牛奶代替水喝
B.偏好肉食
C.多食蔬菜
D.经常食用火腿肠类食物
第1题
第2题
A.苹果
B.牛奶
C.可乐
D.薯片
第3题
A.豆类
B.坚果
C.加工肉食
D.全谷物食品
E.新鲜水果蔬菜
第4题
A.猪肉
B.豆浆
C.花生
D.绿叶蔬菜
第5题
A.无渣流食或半流饮食
B.多食水果及纤维素多的蔬菜
C.应多食牛奶或乳制品
D.高纤维素、高热量普食
第6题
A.多食
B.肉食
C.藻食
D.植食
第7题
A.低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和蛋白质的食物可以降低脑中风发作风险
B.低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和优质蛋白质的食物。
C.禁食肉类,多食瓜果蔬菜。
D.根据老人的喜好自行选择食物
第8题
A.加强运动
B.饮食严格控制,少食高脂类事物,可少食多餐
C.即使体重没有超标,觉得自己胖了就要节食减肥
D.不吃任何肉食,餐餐水果蔬菜
第9题
A.多喝茶水帮助消化
B.卧床休息
C.摩腹
D.散步
E.漱口
第10题
A.连续三天未排便,须就医
B.晨起喝温开水,可缓解便秘
C.适度运动,有利于排便
D.多食水果、蔬菜有利于排便
第11题
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