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第1题
健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（)
A.A.促进恢复
B.B.平衡血糖
C.C.增长体力
D.D.消耗脂肪
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第2题
健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（)
A.A.增加必须营养素
B.B.促进离子交换
C.C.增长体力
D.D.消耗脂肪
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第3题
健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（)
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第4题
在经过选材与科学训练后，有天赋耐力水平的男性运动员的专项成绩还可以提高 。
A.A.10%
B.B.5%
C.C.7%
D.D.12%
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第5题
在平时健美训练中，每个运动员都不需要采用有氧训练。（)
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第6题
颅脑损伤康复治疗的目标主要在于提高患者的（）
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第7题
健美运动员只有经过长时期、持续的训练，才有可能攀登健美运动的高峰。（)
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第8题
青春期后运动员进行跑动为主的耐力训练的强度为（)。
A.70-80%V02max
B.80-90%V02max
C.90-100%V02max
D.＞100%V02max
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第9题
健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（)。
A.A.重轻结合
B.B.渐增超负荷
C.C.金字塔法
D.D.强迫助力
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第10题
健美训练中的举重、卧推、弯举、深蹲等动作练习，均能显示运动员体能的强弱。（)
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