不管是什么角度的岩壁，你在攀登过程中都不要握的太紧，应适当放松，让你的手灵活些，用最小的抓握力保持身体平衡且使身体移动。（)

A.你/不要/摘花

B.摘花/你/不要

C.不要/你/摘花

D.你/花/摘/不要

A.你/不要/摘花

B.你/花/摘/不要

C.摘花/你/不要

D.不要/你/摘花

A.跟着海水，看看发生了什么

B.尽快远离海边

C.呆在原地，观察接下来会发生什么

D.放松不要着急

A.集中精力用眼神与他交流，在他说完后不要迫不及待地作出反应，而是稍作停顿，让他觉得你的确仔细听了，且努力记在脑海里。

B.要原文复述与上级的谈话内容。

C.用简短的一两句话或一两个词复述他的谈话内容，让他相信你已听懂，不需他费事地重复。

D.简短、及时地记录关键词。既可迫使你认真听，又可表示你很重视他的信息。

A.本能地抓握--手眼协调一手的动作灵活

B.满手抓握一食指与拇指对捏

C.满手抓握一拇指与四指对捏

D.本能地抓握一食指与拇指对捏手一手的动作灵活

A.保护膝关节

B.有利于延展脊柱

C.灵活髋关节

D.可以使腹部放松

A.不要用左手相握

B.不要在握手时面无表情

C.不要拒绝和别人握手，及时有手疾或者手脏，也要和对方握手

D.不要在握手时另外一只手插在口袋里

A.A.双脚离地

B.B.单脚离地

C.C.接触岩壁