如何预防妊娠期高血压？（)

A.适当饮酒

B.控制饮食总热量，不用控制体重

C.减少饱和脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入

D.定期锻炼

E.减少富含平嘌呤食物的摄入

A.A.戒烟、限酒，补钾、补钙，减少钠盐摄入;增加膳食纤维摄入，减少饱和脂肪酸摄入

B.B.过度限盐和膳食控制可能导致营养障碍及电解质紊乱衰弱风险增加

C.C.合理控制体重，减轻精神压力,保持心理平衡

D.D.多摄入胆固醇高的食物

E.E.结合体质状况及并存疾病，制定适宜的运动方案

A.A.2

B.B.2.5

C.C.4

D.D.5

A.A.谷类为主是平衡膳食的基础。增加全谷物、杂粮、杂豆和薯类的摄入，有助于降低心血管代谢疾病发病风险

B.B.增加蔬菜水果的摄入，适量吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品，有助于降低心血管代谢疾病发病风险

C.C.减少钠盐的摄入，平均每人每天摄入钠盐＜5g

D.D.增加加工肉类、饱和脂肪酸的摄入及膳食胆固醇摄入

A.2g/d

B.3g/d

C.5g/d

D.6g/d

A.4g

B.5g

C.6g

D.5.5g

A.4g

B.5g

C.6g

D.7g

A.早期发现、早期治疗高血压病人，防止并发症的发生

B.改进膳食结构，减少食盐的摄入

C.遵医嘱服用抗高血压药物

D.加强预防教育

E.保持心态平衡