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第1题
情绪本身并无好坏优劣之分，如何体验和调节情绪则有适应与不适应的差异。（)
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第2题
情绪调节方法中，使用建设性行为策略属于认知过程范畴。（)
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第3题
情绪调节方法中，选择和创造你的环境属于生理唤起范畴。（)
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第5题
医护及相关工作人员可以通过哪些方面进行心理自助与疏导（)。
A.认知调整
B.放松训练
C.情绪调节
D.向他人发泄
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第6题
种群数量的种内自动调节理论有（)。
A.气候调节
B.内分泌调节
C.遗传调节
D.行为调节
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第7题
及时察觉自己的情绪变化，可以有利于进行自我情绪调节。（)
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第8题
一个人对自己的行为自觉地进行调节的特征是指性格的（)。
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第9题
随着疫情的加重，大多数人在家闭门不出难免会有情绪，如果自己的情绪已经影响到了生活，可以通过下列哪些手段来进行调节（)。
A.寻求专业心理帮助
B.调整认知
C.暴饮暴食
D.建立价值感
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第10题
炉顶布料调节称为（)。
A.下部调节
B.中部调节
C.上部调节
D.中下闸调节
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