针对颈椎强直或者反弓，以下不适合练习的是？（)

A.抱臂前驱

B.反船式

C.半弓式

D.蝗虫式

A.收颔收束

B.颠倒式契合法

C.会阴收束

D.大契合法

A.幻椅式

B.抱臂前驱

C.弓式

D.蹲立平衡

A.A.卡通糖果圆形抱枕

B.B.优质颈椎修复保健枕

C.C.小号可爱猪腰枕

D.D.心形发光靠垫

A.要空腹空肠练习

B.初级习练者可以从下犬式收腹收束开始

C.如果腹部紧张，很难放松建议先练习腹式呼吸

D.以上不正确

A.圣光调息

B.腹式呼吸

C.收腹收束

D.一点凝视

A.腹部要向内收，横膈肌才能上提

B.在吸气后屏息状态下，假吸气横膈肌才能上提

C.在呼尽气体屏息状态下，假吸气横膈肌才能上提

D.练习中，背部拉长，避免弓背或者背部凹陷

A.英雄式

B.狮式

C.至善坐

D.鱼王式

A.7

B.15

C.10

D.12

A.8种

B.10种

C.6种

D.15种

E.4种