调整心态时需要注意的是哪三点？（)

A正确认识挫折，坦然面对，并树立起战胜挫折的信

B客观分析挫折原因，不自怨自艾，积极寻找解决办法

C合理运用心理防卫机制，及时并适度的宣泄，缓解心理压力

D维护自尊，把不愉快的经历和体验压抑到潜意识中

A.充分利用领导环境

B.被动应对社会环境

C.正确认识社会环境

D.积极改造社会环境

A.心理医生

B.药物调整

C.自己

D.家人和朋友

A.A.诚实致歉

B.B.应对媒体

C.C.心态积极

D.D.实事求是

A.①③④

B.①②③④

C.②③④

D.①②④

A.A.喝酒

B.B.吃大量的东西

C.C.压抑负面情绪

D.D.和朋友网络倾诉

A.积极面对那些木已成舟的事实

B.积极诉说

C.左右他人的思想和行为

D.学会原谅自己和他人

A.不表达情绪

B.接受事实，认清个人状态

C.积极管理并调整情绪

D.积极冥想