成年2型糖尿病患者每周至少150min（每周运动5天，每次30min）的中等强度（）％最大心率，运动时有点用力，心跳和呼吸加快，但不急促的有氧运动

A.每次运动时间在30～60分钟

B.每周不少于4天

C.应在餐前1小时进行运动

D.运动时应随身携带糖果，防止低血糖

A.每天1次

B.每隔3-4天

C.每周一次

D.每周3-4次

A.3次

B.5次

C.2次

D.1次

A.肥胖2型糖尿病患者

B.严重的1型糖尿病患者

C.头晕、恶心糖尿病患者

D.糖尿病肾病、肾功能不全糖尿病患者

A.中等强度运动

B.低等强度运动

C.超低等强度运动

D.高等强度运动

A.A.每次30分钟

B.B.每周5~7次

C.C.中等强度运动

D.D.晨起运动最佳

A.有氧运动3-5d/周，最好每周7d

B.抗阻运动每周1～2d

C.4周方可见运动耐量提升

D.柔韧性运动每周1～2d

A.严重眼底病变

B.脆性1型糖尿病患者

C.严重糖尿病肾病

D.肥胖型2型糖尿病

A.每周频率最佳是3-5次

B.每次锻炼时长是30分钟-50分钟最佳

C.有氧运动不会有损伤

D.提高运动能力最好是多种运动方式交替