题目
A.尽量睡软床
B.尽量睡硬板床
C.避免腰部剧烈运动
D.经常作腰部锻炼
第1题
A.预防便秘
B.电视机高度要低于人体坐位视平线
C.尽量不要长时间保持一个姿势
D.睡床要软
E.选择合适的坐具,腰部加靠垫
第2题
A.预防血栓
B.防骨质疏松
C.预防感染
D.预防神经根粘连
第3题
第4题
A.左侧腰痛
B.右侧下肢疼痛
C.左侧腰部弯曲
D.腰前屈障碍
E.踝关节肿胀
第5题
A.10~30
B.20~40
C.10~20
D.40~50
E.50~60
第6题
A.腰部功能检查
B.腰部压痛点寻找
C.屈颈试验
D.麦氏征
E.股神经牵拉试验
第7题
A.腰椎间盘突出症的发生和劳损外伤有关,所以尽量多休息为宜
B.增加腰背部的肌肉锻炼
C.养成良好的工作姿势;避免腰背部的过度伸展、屈曲和过度负重
D.戒烟戒酒;避免受凉和劳累
E.控制体重
第8题
A.消炎
B.镇痛
C.促使突出物回纳
D.兴奋神经、肌肉
E.抑制神经、肌肉功能
第9题
A.预防肌肉萎缩
B.增强机体血液循环功能
C.提高机体健康状态
D.促进疾病愈合,预防并发症
E.防止神经根粘连
第10题
A.颈椎病
B.颅脑外伤
C.腰椎间盘突出症
D.恶性肿瘤
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