更多“应对策略中,应激应对策略是个体在压力情境中,为了减轻压力所采取的特定行为模式。()”相关的问题
第1题
不等待而采取积极行动,做有益于事态发展的事情,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第2题
着眼于改变对压力的认知,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第3题
参与文体活动,加强体育锻炼,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第4题
改变行走姿势,抬头挺胸,昂首阔步,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第5题
改变面部表情,对自己微笑,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第6题
散步做深呼吸,计划一次远行,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第7题
进行肌肉放松训练,体验松弛状态,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第8题
整理书桌或衣柜,让一切井井有条,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第9题
向家人朋友、可靠的同事同学倾诉而得到支持,是个体压力应对策略里的()。
A.注意情绪调节
B.主动行为模式
C.回避性应对模式
D.形成“压力免疫”
E.主动寻求社会支持
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第10题
扩散策略是临时增加迁回路由,减轻拥塞区域的压力,保护策略是限制进入网络中的话务量。()
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第11题
压力应对方式的有效性与个体的控制性没有关系。()
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