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减肥者要逐渐增加至较大量的运动，如每周大于250分钟，以促进长期控制体重。（)

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第1题

在运动减肥后，增加了肌肉组织量，体重和瘦体重同时减少。（)

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第2题

长期坚持锻炼的人，肌肉逐渐发达起来，体重有所增加。（)

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第3题

体重超重的对策（）

A.控制饮食：孕中晚期每周体重增长不应超过0.3公斤

B.保证主食摄入量：膳食不能太精细，要粗细搭配

C.避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入

D.适当运动：每日1小时如散步、体操

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第4题

减肥不吃肉是减肥者正确的选择。（）

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第5题

减肥是指通过降低人体的脂肪以减轻体重，指的是整个身体均匀的减少脂肪。（)

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第6题

如果体重超过标准体重的20%以上，就必须从确定目标体重开始减肥。（)

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第7题

患有脂肪肝且肥胖者，控制体重的正确方法是（)

A.快速减重至理想状态

B.控制体重不再增长

C.逐渐减少体重至理想状态

D.无须控制

E.减少体重越多越好

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第8题

进入产蛋期，光照时间应逐渐增加，一般每周增加0.5小时左右，否则容易引起脱肛。（)

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第9题

生物防治作用发挥较缓慢，往往收到较长期的控制效果。（)

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第10题

预防佝偻病要多晒太阳，增加紫外线的照射时间，以促进体内维生素A的形成，促进钙质的吸收。（)

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