心态调适的目标之一:理性认识包括（）

A.正确面对客观现实

B.调整自己对自己的心态

C.压抑在心里，不主动去调节

D.调整自己对他人的心态

E.调整自己对工作的心态

A.明白自己的强项

B.明白自己的弱项

C.明白自己无所不能

D.明白自己的角色特征

A.采取乐观、开朗、豁达的生活态度

B.把目标定在自己能力所及的范围内

C.调适对社会和他人的期望值

D.培养健康的生活习惯和兴趣爱好

在对自我的全面认识中,哪个因素是最难认识,也是最有价值的

A自己不知道，别人知道

B自己不知道，别人也不知道

C自己知道，别人不知道

D自己知道，别人知道

A.生理状况（如身高、体重、体态等）

B.心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）

C.社会特征（如自己与他人的关系、自己在集体中的位置与作用等）

D.生理自我、社会自我和心理自我

A.把理论或以认识为基础的经验同实践联系起来

B.分析自己的教学和以实现改革为目的的学校情境

C.从多种角度审视情境

D.把动机方案当作自己行动的结果，理解教学的广泛的社会和道德的基础

A.自己的不足

B.自己的懒惰

C.正能量

D.负能量

A.学生势力

B.教师角色

C.权威

D.服从力

A.弄清自己的优势

B.找到自己的不足

C.分析外部的环境

D.明确职业目标