关于高血压病人预防保健的说法，错误的是()。

A.大量饮水:每日饮水至少2000ml(相当于一暖瓶),保证每日尿量2000ml以上

B.限食钠盐:钠盐可造成尿钙排泄增加，所以每日食用氯化钠(食盐)不应超过5克

C.限食蛋白:限食高蛋白、高钙和高磷食品，包括鱼、肉、肝、奶、各种坚果(瓜子、核桃等)

D.适度运动:有利于微小的结石排出，但应防止过度运动导致脱水造成尿液浓缩

E.控制体重:肥胖易导致结石形成，肥胖者应减轻体重

A.4克

B.5克

C.6克

D.7克

A.体操

B.慢跑

C.拔河

D.散步

A.太极拳

B.散步

C.冥想

D.气功

E.慢跑

A.舒张压越高，麻醉风险越大

B.BP>165/95mmHg即诊断为中度高血压

C.血压过高对心肌氧供有时损害超过低血压

D.高血压是冠心病的原因之一

E.高血压病人的低血压定义为血压降低超过原来的25%

A.儿童每3-6个月检查一次

B.老人每半年检查一次

C.准备怀孕的妇女先检查后怀孕

D.成人不用定期检查

A.散步

B.慢跑

C.上楼梯

D.跳绳

A.一周测量血压一次

B.最好睡前服用

C.从小剂量开始

D.血压正常后及时停药

E.短期内将血压降至正常

A.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟

B.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次30分钟

C.每周应进行2～3次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟

D.中等强度的运动是指能够出汗或明显提高心率的运动（如快走、使用健身车等）

E.高强度运动包括慢跑等运动方式

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.预防意外事故

E.心理平衡