根据哈他之光，呼吸控制法的练习，会经历哪几个阶段（)。

A.午夜

B.正午

C.傍晚

D.清晨

E.刚吃完晚饭

A.进步缓慢

B.停止不前

C.快速退步

D.快速进步

A.体式熟练掌握后

B.应该听从上师的教导

C.身体的感官得到控制

D.摄入适宜的饮食

A.收腹收束

B.胸式呼吸

C.腹式呼吸

D.自由悬息

A.15

B.32

C.5

D.4

A.不承认制戒和内制

B.详述了八种呼吸控制法

C.指明了哈他瑜伽的最终目的

A.莲花坐

B.至善坐

C.鱼王式

D.君主式

A.形成阶段

B.震荡阶段

C.规范阶段

D.整休阶段

A.呼吸控制法

B.练习冥想

C.练习与不执着

D.感官回收

A.狮子式应该放在体式之前练习，唤醒五感官的觉知

B.狮子式应该放在呼吸控制法之后，让头脑更清醒

C.狮子式应该放在早晨第一个练习

D.狮子式应该在呼吸控制法之前，让感官清明

A.准备阶段

B.第一阶段

C.第二阶段

D.任一阶段都可以