失恋后的自我调适方法不包括（)

A.树立正确的集体观念，积极投身于班集体建设

B.珍惜同学友谊，处处关心他人

C.平等相待，相互关心，精心维护

D.理智思考法、志趣转移法和寻求社会支持法

A.自我激励法

B.转移调节法

C.换位思考法

D.正确地对不良情绪进行归因

A.反思法

B.换位思考法

C.自我说服法

D.想象法

A.思维阻断法

B.培养乐观精神

C.加强自我修养

D.建立良好的人际关系

A.SWOT分析法

B.测评工具法

C.归零思考法

D.橱窗分析法

A.合理宣泄法

B.自我暗示法

C.注意力转移法

D.自我放松法

A.行为补偿法

B.物质迁移法

C.自我激励法

D.语言暗示法

A.情境转移法

B.理智控制法

C.自我鼓励法

D.目标升华法

E.评价推迟法

A.改变自我法

B.多角度比较法

C.巧用暗示法

D.自我粉饰法

A.自我解剖法

B.自我反省法

C.自警自励法

D.自律慎独法

A．宣泄法

B．控制法

C．压抑法

D．转移法

E．锻炼法