情绪调节控制的方法有哪些？（)

A.意识调节法

B.自我暗示法

C.环境转换法

D.压抑升华法

A.给情绪一个宣泄通道

B.学会自己关怀

C.自我觉察和接纳

D.吃甜食

A.将儿童的各种活动与其积极情绪体验相结合

B.发展小学生的高级情感

C.创造最佳的物质环境

D.培养小学生控制和调节情绪的能力

A.音乐舒缓法

B. 暗示调节法

C. 自我平衡法

D. 运动缓解法

A.压抑

B.延缓满足

C.自我放松

D.反向

A.热情主动的服务态度

B.处变不惊的应变能力

C.挫折打击的承受能力

D.情绪的自我控制及调节能力

A.自我控制

B.情绪隔离

C.情绪疏泄

D.表情抑制

A.不过分在意别人对自己的评价

B.调节理想自我和现实自我的差距

C.消除不合理信念

D.运动宣泄法

A.合理宣泄法

B.转移注意法

C.放松训练法

D.自我激励法