题目
第7题
A、单一种类烹调油
B、多种烹调油
C、葵花籽油
D、玉米油
E、花生油
第8题
A.每日油脂类摄入量应不超过25~30克
B.在允许范围内尽量选择富含多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的食物,如葵花籽油、豆油、玉米油、橄榄油、茶油、菜籽油等
C.应经常更换烹调油的种类
D.警惕看不见的油脂-坚果类
E.食盐的摄入量每日不应超过6克
第9题
A.不经常吃鱼、不喜欢吃鱼或更本不吃鱼的人群
B.摄入过多的玉米油、大豆油、葵花籽油、菜籽油富含Omgea-6烹饪的食物
C.摄入大量的黄油、猪油等具有大量饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物
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