高血压患者的生活方式应（）

A.降低体重

B.减轻精神压力

C.戒烟和控制饮酒

D.膳食增加钠盐，限制钾盐的摄入

A.减少钠盐摄入

B. 合理膳食

C. 规律运动

D. 控制体重

E. 戒烟

A.45%

B.40%

C.35%

D.30%

E.25%

A.膳食中脂肪供能不超过总热量30%

B. 限制酒精摄入，提倡不饮酒

C. 限制钠盐摄入，每人每日食盐量不超过6克

D. 适当控制膳食总热量，注意营养均衡

A.减少钠盐摄入

B.减肥控制体重

C.规律运动

D.戒烟，限酒

E.保持心情愉悦

A.平衡膳食、控制总能量的摄入、维持健康体重

B.低脂、低饱和脂肪酸和反式脂肪酸、富含膳食纤维的膳食

C.限制钠盐摄入

D.限制饮酒

E.戒烟

A.高血压患者应当控制食盐摄入量，适当增加钾的摄入

B.增加膳食中钙的摄入

C.适量运动

D.调整心态，保持心情轻松愉快，避免情绪过于激动

A.限制钠盐、控制体重

B.早睡早起

C.戒烟、限酒

D.加强体育锻炼、保持良好的心理状态

E.合理搭配膳食

下列哪项不是防治高血压的膳食营养措施（）。

A.控制能量摄入

B.减少钠盐的摄入

C.减少膳食脂肪

D.增加体力活动

下列各项中，对于高血压病患者不正确的生活方式是、

A.减轻体重

B.减少钠盐的摄入量

C.补充钙和钾盐

D.尽量卧床休息，降低运动量

E.戒烟限酒、应试点拨：良好的生活方式在降低高血压并发症的发生，延长生存期限方面具有不可忽视的意义。通过减轻体重，将体重指数控制在小于25，减少钠盐的摄入，适当补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，戒烟限酒，适当运动，可以在一定程度上控制血压的进一步升高，辅助降压药控制血压。