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老年人不宜参加()项目和()锻炼。

老年人不宜参加()项目和()锻炼。

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第1题

对于老年人摔倒的预防哪项是不正确的() A.不宜做剧烈运动B.不宜练倒走C.不宜早晨锻

对于老年人摔倒的预防哪项是不正确的()

A.不宜做剧烈运动

B.不宜练倒走

C.不宜早晨锻炼

D.不宜骑自行车

E.不宜雨雪天锻炼

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第2题

简述老年人锻炼的注意事项。

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第3题

老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的A、行走不宜过慢B、转头活动不宜过快C、运动量不宜

老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的

A、行走不宜过慢

B、转头活动不宜过快

C、运动量不宜过大

D、运动时间每天不超过2小时为宜

E、自我监测运动强度

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第4题

老年人一次持续锻炼时间一般不要超过()小时。A.0.5B.1C.1.5D.2

老年人一次持续锻炼时间一般不要超过()小时。

A.0.5

B.1

C.1.5

D.2

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第5题

人们参加身体锻炼的动机有哪些?

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第6题

体育锻炼能使老年人增强身体抵抗力,养老机构里面通常采用的锻炼项目()

A.快跑

B.走楼梯

C.做拳操

D.攀登

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第7题

以下哪些项目是不适合老年人锻炼的运动?()

A.太极拳

B.打篮球

C.慢跑

D.乒乓球

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第8题

体育锻炼能使老年人增强机体抵抗力,养老机构内通常采用的锻炼项目()

A.快跑

B.走楼梯

C.拳操

D.攀登

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第9题

AADL反映老年人的________和________,包括主动参加社交、娱乐互动、职业等。

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第10题

老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克A.100B.200C.300D.400

老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克

A.100

B.200

C.300

D.400

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