题目
A.控制饮食,尽量少吃
B.增加运动,尤其是有氧运动
C.尽量减少静坐时间
D.保持良好的行为和生活习惯
第1题
A.不给别人发送垃圾邮件、携带病毒的邮件
B.在计算机中安装防火墙和杀毒软件并定时升级
C.通过网络强行控制他人的计算机并删除部分文件
D.不发布攻击、谩骂别人的言论
第6题
A.在计算机中安装防火墙和杀毒软件,并注意定时升级
B.使用绿色上网软件,过滤不良信息
C.增强自护意识,谨防泄露各种信息
D.借助网络,发泄自己对班级同学的不满
第7题
B.超重或肥胖者要减轻体重
C.糖稳定、没有严重并发症的患者,可在医生指导下进行散步、快走、慢跑等轻度到中等强度的活动,每周5~7次,每次持续30~60分钟
D.不吸烟(吸烟者戒烟),避免接触二手烟
E.保持心情舒畅、情绪稳定,减轻精神压力
第8题
A.4
B.6
C.10
D.8
第9题
A.如果忘记话题内容,可以背诵诗歌或规章制度等。
B.命题说话时可讲述自己较为熟悉的经历。
C.命题说话时要以评论为主,不能有叙述语言。
D.命题说话时,为了凑足时间,可以多次重复同样的内容。
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