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[多选题]

对预防和控制肥胖有益的一些建议是()。

A.尽量少吃快餐

B.不要喝太多甜的或含酒精的饮料

C.远离油炸食品

D.不要喝低脂牛奶

E.早餐可以少吃甚至不吃

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更多“对预防和控制肥胖有益的一些建议是()。”相关的问题

第1题

青少年防止肥胖,应少吃或不吃哪些食物?()

A.肥肉、油炸食品

B.洋快餐

C.含糖碳酸饮料

D.冰淇淋、奶油

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第2题

老年人合理膳食安排的基本原则是

A.提供符合老年人营养需要的平衡

B.食品多样化

C.少吃或不吃荤油、肥肉、油炸食品、胆固醇较高的食品

D.防止能量过剩引起肥胖

E.不盲目地节制饮食

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第3题

()只要喝,什么饮料都可以。
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第4题

引导学龄期儿童正确的饮食行为()

A.少吃或不吃含糖的饮料

B.少吃糖果

C.不挑食、偏食

D.每天吃早餐

E.晚餐不要吃得太多

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第5题

下列做法不利于预防幼儿患流感的是()

A.冬春季应尽量保持居室温度恒定

B.有流感流行时,避免外出

C.平时注重体格锻炼,多食用糖果、饼干、甜饮料、油炸食品

D.注意经常进行户外活动,以增强身体耐寒力

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第6题

以下对高血压和冠心病人的膳食特点,说法错误是()。

A.少吃甜食和含糖饮料

B.低盐饮食

C.少用油炸、油煎、烧烤

D.少配新鲜蔬菜

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第7题

少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。(判断题)

少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。(判断题)

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第8题

建议少食富含淀粉的油炸食品,因为一些此类食品中含有对人体有潜在致癌性的丙烯酰胺。(判断题)

建议少食富含淀粉的油炸食品,因为一些此类食品中含有对人体有潜在致癌性的丙烯酰胺。(判断题)

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第9题

以下中国居民膳食指南(2016)的关键推荐中,错误的是()。

A.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g

B.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下

C.适量饮水,成年人每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料

D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g

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第10题

健康生活中减盐的方法有()

A.做菜晚放盐,凉拌菜做好之后马上吃

B.少吃咸甜扣的菜肴

C.做菜前不腌过长时间

D.少吃咸菜和蜜饯食品

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第11题

糖尿病的预防包括

A.防止肥胖,保持理想体重,合理进食,不吸烟,少饮酒

B.不吃甜食和水果

C.多运动、常体检,以及时发现IGT糖耐量低减

D.减慢生活节奏,减少精神紧张

E.少吃高脂肪,高胆固醇及高盐食品,适当多吃粗杂粮和蔬菜等

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