如何才能全面的认识自己？

A.要充分认识自身的情绪，因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰

B.自我激励能够使人走出生命中的低潮，重新出发

C.认识他人的情绪是与他人正常交往、实现顺利沟通的基础

D.以上说法都正确

A.既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质

B.用欣赏的目光来看自己即可

C.既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足

D.用发展的眼光看自己

基本要求：

(1)根据所给的案例材料，运用本课程所学理论进行分析论证。

(2)要说明自己的观点和认识，理论运用要恰当，逻料阐述要清楚，观点陈述要明确。

(3)字数要符合答题要求，一般不少于500字。

周老师的业务水平和工作能力都一般，在学校是个得过且过的人，平时不认真备课，拿着书本教，简单批改作业，不想研究教学，也从不参加教学评比，学校交给他的工作只能算完成，没有什么特别出彩的地方.但他对于利益有时会看得很重，可以在不明真相的情况下发布信息。爱挑领导的“不是”，有时会做一些小事而让领导为难，如曾经在排课中因为不顺他意而不去上课，周老师是师范本科毕业，在他们这个普通的镇中学也算是一个学历过硬的教师，虽然领导头疼，也没有办法。

近两年学校进行了全面的教育改革，引进了竞争机制，完善了教师评价系统，并且和利益挂钩，每位教师必须完成相应的工作，并且得到良好的评价，才能评优评先中被优先选择也才能得到奖励.自此，周老师开始转变，工作状态也开始步人正轨。

请根据竞争方面的相关理论评析之。

A.职业生涯规划可以帮助个人对自我进行全面的分析，从而认识自己了解自己的特点和兴趣，评估自己的能力、优势和不足

B.职业生涯犹如人生之靶，当它树立在面前时，就会提醒和鞭策我们一步步向它迈进

C.职业生涯规划是对人才与职业进行匹配的过程，是一个静态的过程

D.职业生涯规划和管理是进行自我工作评估的重要手段

A.认识自己-认识“我的”-别人评价到自我评价-自我表现

B.认识自己-认识“我的”-自我表现-他评到自评

C.认识“我的”-认识自己-他评到自评-自我表现

D.认识“我的”-认识自己-他人评价-自己评价

，觉得自己前途全完了，整天闷闷不乐，少与人交往，认为人心难测，怀疑同事会看不起她，在背后议论她。近1周来，病人一反常态，出现兴奋话多，说终于战胜了自己。自我感觉好，自我评价高，说自己能力大，购买多种复习资.说要考北京大学，通宵看书，说要把失去的时间补回来。说领导批评她是嫉妒她的才能，不认为自己有病。说单位送她住院是让她来疗养。此病人最可能的诊断是()

A、抑郁发作

B、躁狂发作

C、双相情感障碍

D、青春型精神分裂症

A.尽可能的将自己全身心投入到在团体当中的体验当中来

B.尝试一些新行为，并看看结果如何

C.坦诚开放，尽可能表达真实的自己

D.团体是一种体验式的学习，需要成员的积极参与和主动投入才能有所收获。

A.培养专业与专注

B.全面的认识社会

C.学会平衡

D.全面的认识自我

A.对个人在德、智、体各个方面的表现进行监督和反省，看自己是否符合教育目标的要求

B.要联系他人的评价进行反省，看看自己的表现是否同别人的评价相符合，找出问题存在的原因

C.取得成绩时找差距，找缺点，以激励自我继续前进，不断完善自我

D.受挫折和失败时，要寻找主观上的原因，以吸取教训，鼓舞信心，再接再厉，继续前进

A、点开看看，妈妈的同学有好多都是认识的。

B、这种链接不能点，一旦点开，手机会中病毒，里面的信息会泄露的，告诉妈妈立即删除。

C、转发到自己的手机上，在自己的手机上点开偷偷看。