题目
A、男士常用高低式蹲姿
B、下蹲时要尽可能的避免后背朝人和正面朝人
C、蹲姿的基本要领是屈膝并腿,臀部向下,上身挺直
D、无论男士女士在采用高低式蹲姿时,两腿之间都可有适当的距离
第3题
A.端正的站:站如松。女士双臂自然下垂,或者交叠着放在小腹部,左手在下,右手在上;男士两手也是自然下垂,或交叠放在身前或背于身后。这是我们的站姿。
B.稳重的坐:坐如钟。坐满椅子的1/3处,背部挺直,身体稍向前倾,表示尊重和谦虚。
C.优雅的走:行如风。正确的走路姿势要做到轻、灵、巧。男士要稳定、矫健;女士要轻盈、优雅。
D.得体的蹲:不走光。一脚前,一脚后,两腿向下蹲。
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