1、肃立式站姿的站姿要求是什么？

A.两肩平齐，双臂自然下垂，中指贴于裤缝。

B.右手握左手四指至于小腹前，四指并拢，拇指内收，左手四指不外露。

C.身体重心落于双腿中间，可采用V字步或丁字步。

D.双眼平视，下颌微收，挺胸收腹。

A.右手握左手四指至于中腹前，四肢并拢，拇指内收，左手四指不外露，双手呈拱状。

B.身体重心落于双腿中间，可采用V字步或丁字步。

C.双眼平视，下颌微收，挺胸收腹。

D.两肩平齐，双臂自然下垂，中指贴于裤缝。

A.双脚微分，两手垂放在身体两侧，中指贴于裤缝。

B.两眼平视，下颌微收，挺胸收腹。

C.双脚略窄于肩宽，右手拇指与四指分开握住左手手腕，至于腹前。

D.右手握住左手手腕，至于体后腰节线处。

A.胸部挺起，自然舒展。防止缩肩含胸。

B.两臂自然下垂，手指并拢、自然微屈，中指对准裤缝。

C.臀大肌放松。

D.两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。

A.双脚微分，两手垂放在身体两侧，中指贴于裤缝。

B.两眼平视，下颌微收，挺胸收腹。

C.右手拇指与四指分开握住左手手腕，至于腹前。

D.右手握住左手手腕，至于体后腰节线处。

A.45-60

B.50-65

C.60-70

D.70-90

A.双脚微分，两手垂放在身体两侧，中指贴于裤缝。

B.两眼平视，下颌微收，挺胸收腹。

C.右手拇指与四指分开握住左手手腕，至于腹前。

D.右手握住左手手腕，至于体后腰节线处。

A.双手自然并拢，右手在上，左手在下，两手自然交叉，握于手指部位，轻贴于腹前。

B.两脚跟靠紧，脚尖分开约∠45°，呈“V”字型。

C.两脚尖略分开，右脚在前，将右脚跟靠在左脚脚弓处，两脚尖呈“V”字型。

D.两脚尖呈“V”字型的站姿中，身体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，并通过重心的移动减轻疲劳。

A.女士除了双脚并拢的站立姿势,丁字步站姿也可以选择

B.头正、颈直、双眼目视前方、下颌略收、微笑

C.双腿并拢、两膝间无缝隙

D.双臂自然下垂