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[主观题]

磷酸原供能系统训练时常采用无氧-低乳酸训练的间歇训练方法,请简述此训练方法的生化原则。

答案
B
更多“磷酸原供能系统训练时常采用无氧-低乳酸训练的间歇训练方法,请简述此训练方法的生化原则。”相关的问题

第1题

采用最大乳酸间歇训练提高糖酵解供能能力中,间歇时间选择3-5min目的是使血乳酸消除一半。
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第2题

乳酸阈强度训练是发展无氧代谢供能能力的主要方法之一。
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第3题

依照训练负荷与间歇的关系,运动训练方法可分为

A.循环训练法

B.持续训练法

C.间歇训练法

D.重复训练法

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第4题

人体有三大供能系统:磷酸原供能(ATP-CP)、糖酵解供能和有氧供能。其中磷酸原和糖酵解供能被称作“无氧供能系统”。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和 分解代谢得来的。
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第5题

提高运动员表象能力的训练方法包括哪些

A.感官觉察训练

B.清晰性训练

C.控制能力训练

D.注意力训练

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第6题

人体有三大供能系统:磷酸原供能(ATP-CP)、糖酵解供能和有氧供能。其中磷酸原和糖酵解供能被称作“无氧供能系统”。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。
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第7题

常用的乒乓球训练方法有哪些?

A.徒手挥拍训练

B.单球训练

C.多球训练

D.以上均是

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第8题

耐力练习的基本要求一般来讲包括

A.要重视练习者呼吸能力的培养

B.无氧耐力训练应以有氧耐力为基础

C.根据专项要求选用不同的训练方法

D.练习者意志品质在耐力训练中所起的作用十分重要

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第9题

意识性本体感觉的训练方法有()

A.主动运动训练

B.被动运动训练

C.本体感觉刺激训练

D.以上均是

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第10题

乳酸耐受力训练与最大乳酸间歇训练目的相同。
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