关于睡眠时相周期错误的一项是

A.总的睡眠时间增加

B.慢波睡眠第四时相时间的增加

C.睡眠过程中醒来的次数减少

D.慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少

E.慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加

A.总的睡眠时间增加

B.慢波睡眠第四时相时间的增加

C.睡眠过程中醒来的次数减少

D.慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少

E.慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加

A.成人进入睡眠后，首先是快波睡眠

B.成人人睡后，从第一时相睡眠开始体 温、血压下降

C.人的眼肌活跃，眼球迅速转动发生在快 波睡眠期

D.人在快波睡眠阶段很容易被唤醒

A.慢波睡眠的第一阶段

B.慢波睡眠的第二阶段

C.慢波睡眠第三阶段

D.慢波睡眠的第四阶段

E.快波睡眠阶段

A.正相睡眠第二期

B.正相睡眠第三期

C.异相睡眠期

D.正相睡眠第四期

A.前1/3阶段

B.前2/3阶段

C.后1/3阶段

D.整个夜间睡眠

E.快动眼睡眠时相

A.慢波睡眠时生长激素分泌明显增多

B.快波睡眠利于精力恢复

C.快波睡眠时唤醒阈更高

D.成年人睡眠时，首先进入快波睡眠

A.遵照睡眠周期

B.入睡前做好入睡准备，如调暗灯光等

C.睡前玩手机，并导致习惯性晚睡

D.合理午睡