拔伸的力度不能让受术者有酸麻胀痛感，属于中度力量手法。

背腰部拔伸时，受术者自身或助手帮其固定住躯体上端，站在另一端用全掌紧握住踝关节，用脚抵住按摩床对抗用力，通过双腿或单腿来拔伸背腰部。

在不能保证站一侧操作受术者脊柱两侧部位手法对称的情况下，施术者应操作所站方位的对侧。

颈肩部一般连在一起推拿，一般每种手法先推拿完肩部，再推拿颈部，最后做颈肩部拔伸、运拉。

保健推拿注意事项六：力度方面——若受术者出现头晕、心慌、出虚汗、面色苍白、脉搏加快等现象，应立即停止推拿，采取平卧休息、饮水和点按急救穴等应对措施。

在颈肩部保健推拿流程中，结束手法一定要慎重，尤其是颈部的左右回旋和拔伸操作，动作一定要和缓适度，以免造成严重伤害。

推法可手指或虎口向前，用掌根力度相对较大，在皮肤表面有摩擦，属于重手法。

检查者用手以一定力量捏压患者腓肠肌，如出现拇趾背伸，其余四趾呈扇形展开，这属于：

上肢部保健推拿流程第三步：上肢——运拉、拔伸、（）、搓

拔伸法适用于全身各关节部位，用于保健推拿的结束阶段。