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第1题
耐力项目运动员尤其是女性运动员在训练过程中一方面由于大量出汗会导致铁的丢失增多,另一方面由于月经失血或不良的饮食习惯,导致体内的铁储备减少,容易发生缺铁性贫血。
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第2题
耐力项目运动员尤其是女性运动员在训练过程中一方面由于大量出汗会导致铁的丢失增多,另一方面由于月经失血或不良的饮食习惯,导致体内的铁储备减少,容易发生缺铁性贫血。
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第3题
女性在长时间休闲体育运动过程中一方面由于大量出汗会导致铁的丢失增多,另一方面由于月经失血或不良的饮食习惯,导致体内的铁储备减少,容易发生缺铁性贫血。
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第4题
运动员在高原训练过程中,由于环境适应能力的个体差异导致运动员代谢产生不同反应和适应性变化。
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第5题
运动员在高原训练过程中,由于环境适应能力的个体差异导致运动员代谢产生不同反应和适应性变化。
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第6题
耐力项目的运动员,特别在夏季或热环境下进行耐力训练,出汗量大,容易发生脱水。因此,在耐力性运动时补液非常重要。
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第7题
冬季项目运动员由于在寒冷环境中训练,受到低温寒冷环境以及运动训练的双重刺激,能量消耗巨大,因此运动员膳食摄入要选择体积小、能量密度高的食物。
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