更多“在低温环境下训练，应增加用餐次数至每日四餐、五餐，但应避免摄入过多导致体重增加而影响运动成绩。”相关的问题
第1题
运动员在高温环境下训练会发生脱水现象，在低温环境中的汗、尿排出量增多必然会引起钾、钙、钠、镁等矿物质的流失量增多。
点击查看答案
第3题
热环境条件下运动，能量消耗增加，需减少优质蛋白质的摄入，及时、适量的补充水分和矿物质
点击查看答案
第4题
参与低温环境中的冰雪运动员应注意糖、蛋白质、脂肪的摄入比例，无需维生素和矿物质的补充
点击查看答案
第5题
低温环境下，机体基础代谢________、机体热能消耗_______。
A.降低、增加
B.增高、增加
C.降低、减少
D.减少
点击查看答案
第6题
摄入大量咖啡因可提高耐力运动成绩，同时还可能提高短时间高强度的运动能力。
点击查看答案
第7题
一般身体训练是专项身体训练的（)，为提高运动成绩提供良好的（)。
点击查看答案
第8题
高温环境训练时，机体产热____，但高温环境下机体散热受阻，体内热蓄积_____，体温______。
A.增加、减少、降低
B.降低、增加、降低
C.增加、增加、升高
D.增加、升高
点击查看答案
第9题
在运动过程中能源物质（尤其是肌糖原）含量减少、体液丢失和体温升高等是影响耐力训练效果和耐力运动成绩的主要因素。
点击查看答案
第10题
对于高水平运动员来说，只有进行大负荷训练，才能提高运动成绩。
点击查看答案
重要提示：
请勿将账号共享给其他人使用，违者账号将被封禁！
警告：系统检测到您的账号存在安全风险
