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[主观题]

（）是一种有节奏的，多次重复同样动作的柔韧性练习。

答案
动力性拉伸##%_YZPRLFH_%##动力性拉伸法
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第1题

通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐地被拉长的练习方法是？

A.主动柔韧性练习

B.被动柔韧性练习

C.动力拉伸法

D.静态拉伸法

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第2题

动作联接阶段的学习方法是通过大量的重复练习和间隙练习；整体练习与局部练习相结合的练习方法，强调动作要领细节来强化动作整体动作的形成
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第3题

提高柔韧素质的方法练习有哪些？

A.主动柔韧性练习

B.被动柔韧性练习

C.动态拉伸法

D.静力拉伸法

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第4题

针对低龄幼儿设计的手指律动需要遵循动作简单、直观形象、节奏规律、重复进行的原则来开展。
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第5题

1.节奏是韵律的前提，韵律是节奏的深化。重复韵律是指立体构成中色、形、材质等造型要素做有规律的间隔重复表现，具有强调的个性。
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第6题

柔韧性练习之后，关节活动度会立即提高。
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第7题

在使用创编节奏方法的音乐活动中，教师应注意的方面以下正确的是：

A.一是选择复杂多重复、适合于幼儿创编的节奏型

B.二是教授13种最基础的节奏作为创编的样板

C.三是必要时预先进行节奏的模仿练习，让幼儿熟练掌握，以保证活动具有良好的创造气氛和审美气氛

D.动口、动脑

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第8题

柔韧性练习之后，关节活动度会立即提高。
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第9题

二、请根据自身柔韧性的薄弱部位，设计一组拉伸组合练习。
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第10题

提高耐力素质的训练方法有哪些？

A.持续练习法

B.间歇练习法

C.重复练习法

D.循环练习法

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