更多“在进行抗阻训练时,动作应该尽量缓慢,感受每个肌群的收缩。”相关的问题
第1题
骨质疏松患者在进行抗阻训练时,最后哪几次重复应该具有挑战性
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第2题
在立定跳远项目中,身材的高矮在一定程度上决定了技术动作的发挥,建议高个子同学加强收腿技术的练习,如何有效提高收腿在力量上应更注重腰腹的力量的收缩和舒展能力,个子较矮的同学可增加时腾空的高度,在力量上应更侧重下肢肌群蹬地起跳的能力。
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第3题
在撰写数学建模成果报告时应该尽量表述得浅显易懂。
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第4题
在完成动作时,肌肉被拉长后及时收缩,才能充分利用肌肉弹性成分的被动张力。
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第5题
预防肘关节损伤的方法是加强腕部屈伸肌群的力量练习,如前臂放于桌上,手部悬空,掌心向下,握住一瓶装水,做向上的伸腕动作及屈腕动作,反复数次。
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第6题
正常月经期女性应该尽量避免进行妇科检查
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第8题
上楼时大腿前侧的股四头肌做
A.向心收缩
B.离心收缩
C.等长收缩
D.以上都不对
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第9题
纯种分离就是将样品进行一定的 ,使得每个细胞尽量分散 存在。
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