运动后心血管系统的恢复过程呈现一定的规律，即心率在负荷结束瞬间至恢复到安静时心率期间，前一半时间恢复较快，约为 。

A.5

B.10

C.15

D.20

A.5

B.10

C.15

D.20

A.运动时能源物质消耗，各器官系统功能逐渐下降

B.运动时能源物质消耗，各器官系统功能不变

C.运动停止后消耗过程减少，各器官功能立即恢复到原来水平

D.运动停止后消耗过程减少，各器官系统的功能恢复不到原来水平

A.5分钟

B.10分钟

C.15分钟

D.20分钟

E.25分钟

A.1min

B.2min

C.3min

D.4min

E.5min

A.运动时能量物质主要是消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降。

B.运动停止后，消耗过程减少，恢复过程占优势。能源物质和各器官系统的功能，逐渐恢复到原有水平。

C.运动中消耗的能源物质，在运动后一段时间内，不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平。

D.运动员在超量恢复阶段参加训练和比赛，能提高运动成绩。