题目
A.被动训练
B.徒手助力肌力训练
C.主动抗重力肌力训练
D.渐进抗阻训练
第3题
A.肌力训练是根据超量负荷的原理
B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效
D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动
E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想
第4题
A.神经肌肉电刺激
B.主动-辅助训练
C.主动训练
D.去除重力主动训练
E.抗阻训练
第6题
A.肌力训练是根据超量负荷的原理
B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效
D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动
E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想
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