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第1题
为了获得最佳的积极情绪体验,我们在高强度间歇训练当中,尽可能不要将训练时间超过()分钟以上
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第2题
为了获得最佳的积极情绪体验,我们在高强度间歇训练当中,尽可能不要将训练时间超过()分钟以上
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第3题
为了使运动员在比赛中表现出最佳竞技状态,根据施加训练负荷后恢复时间的不同,赛前3-5天应安排
A.无氧代谢训练
B.有氧代谢训练
C.高强度的专项训练
D.中低强度的一般训练
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第4题
为了使运动员在比赛中表现出最佳竞技状态,根据施加训练负荷后恢复时间的不同,赛前3-5天应安排
A.无氧代谢训练
B.有氧代谢训练
C.高强度的专项训练
D.中低强度的一般训练
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第5题
为了获得良好的目光交流,我们可以采取什么样的方法进行训练?
A.定眼标记法
B.喜怒哀乐训练
C.手势基本训练
D.身姿训练
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第6题
发展速度素质训练时常采用无氧低乳酸间歇训练法,要求间歇运动中每次运动的时间是()秒
A.小于10
B.20-30
C.30-60
D.60-90
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第8题
发展速度素质训练时常采用无氧低乳酸间歇训练法,要求间歇运动中每次运动的时间是()秒
A.小于10
B.20-30
C.30-60
D.60-90
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第9题
对 训练因素进行合理的、综合性和安排和处理,以便在预定的时间点上获得最佳的训练成果:
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第10题
发展速度素质训练时常采用无氧低乳酸间歇训练法,要求间歇运动中每次运动的时间是()秒
A.小于10
B.20-30
C.30-60
D.60-90
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