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第1题
健美操中的手型是从现代舞、芭蕾舞、迪斯科、武术中吸收和发展的,手型是手臂动作的表现与延伸,灵活运用能够使健美操的动作更加生动活泼,具有感染力。并拢式、分开式、拳式、花式、立掌式、芭蕾手式、西班牙舞手式。
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第2题
拉丁健身操是舞蹈与健美操的结合,比起一般的健美操更加美观,不单要求用力,也不单要求柔美,而在于柔中带刚,刚中带柔。
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第3题
大众性健身健美操体现大众性、连续性、科学性、娱乐性。
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第4题
创编健美操时不需要考虑动作的方向有上下、左右、前后、斜向等变化。
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第5题
音乐的风格应与健美操动作的特点相统一,音乐的风格应适应不同年龄的对象。
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第6题
健美操创编过程中要避免关节的过渡强力屈伸以及违反人体运动生理解剖结构的动作。
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第8题
人体运动的生理规律,成套健美操的动作顺序一般分为()部分。
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第9题
手臂消毒时,用肥皂水刷手后,应将手和前臂浸泡在70%酒精中,浸泡时间不得少于
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