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第1题
有氧运动至少要达到多长时间才能达到最佳效果?
A.40分钟
B.1小时
C.1小时30分钟
D.2小时
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第2题
脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化,即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水,转化为能量释放,达到减肥效果。
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第3题
科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。
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第4题
只有运动达到一定或足够的时间与强度时,才产生积极的效果。()
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第5题
呼吸+运动+按摩+升温+适当节食,这几项同时注意综合使用减肥效果好。
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第6题
19、呼吸+运动+按摩+升温+适当节食,这几项同时注意综合使用减肥效果好。
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第7题
运动减肥采用中、小强度运动的原因在于减肥运动必须保证充分的氧供应。
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第8题
只有工作阻力变为驱动力时,滑块才能运动。
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第9题
只有曲柄摇杆机构,才能实现把等速旋转运动转变成往复摆动运动。
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