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第1题
常常有同学说蔬菜、水果是“健康食品”,而方便面、汉堡包是“垃圾食品”,您是如何理解的(50%)?您知道您日常生活中食用的蔬菜、水果主要提供哪些营养素吗(50%)?
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第2题
常常有同学说蔬菜、水果是“健康食品”,而方便面、汉堡包是“垃圾食品”,您是如何理解的(30%)?您知道您日常生活中食用的蔬菜、水果主要提供哪些营养素吗(30%)?请利用“薄荷营养师app”查一查,您日常生活中蔬菜、水果的营养情况与您的认知一致吗(10%)?有哪些差异呢(30%)?
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第3题
常常有同学说蔬菜、水果是“健康食品”,而方便面、汉堡包是“垃圾食品”,您是如何理解的(30%)?您知道您日常生活中食用的蔬菜、水果主要提供哪些营养素吗(30%)?请利用“薄荷营养师app”查一查,您日常生活中蔬菜、水果的营养情况与您的认知一致吗(10%)?有哪些差异呢(30%)?
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第4题
目前,日常生活中的很多营养素、食物、保健品或膳食补充剂,被冠以“抗氧化”“防癌”等功效,比如维生素C。您知道的都有哪些?(30%) 您是如何看待的呢?(30%)您或您的家人(朋友)中有谁服用这一类的保健品或膳食补充剂吗?(20% )您会用自己的观念影响或说服TA吗?(20%)
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第5题
目前,日常生活中的很多营养素、食物、保健品或膳食补充剂,被冠以“抗氧化”“防癌”等功效,比如维生素C。您知道的都有哪些?(30%) 您是如何看待的呢?(30%)您或您的家人(朋友)中有谁服用这一类的保健品或膳食补充剂吗?(20% )您会用自己的观念影响或说服TA吗?(20%)
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第6题
1、方便面为何会被列为“垃圾食品”,请结合其食品成分进行分析,所以吃方便面正确的方式应如何?
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第7题
1、在学习本周课程之前,您日常生活中选择食物的原则是什么?(25%)您认为您的原则与本周“健康膳食特点”有冲突吗?(25%) 本周内容的学习对您的食物选择有影响吗?(15%)您是如何做的?(35%)
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