更多“力量性项群项目如健身中抗阻练习，短跑、跳跃、投掷等属于力量性项目，供能以磷酸原和糖的无氧氧化为主。”相关的问题
第1题
根据三级和二级运动员的生长发育特点，力量训练以 和 为主。
A.投掷练习为主
B.轻器械练习为主
C.跳跃练习为主
D.走跑练习为主
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第2题
耐力项目包括长跑、马拉松、竞走等项目，在运动中主要以糖的有氧氧化供能为主，随着运动时间的延长，蛋白质有氧氧化提供的能量越来越多。
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第3题
人体有三大供能系统：磷酸原供能（ATP-CP）、糖酵解供能和有氧供能。其中磷酸原和糖酵解供能被称作“无氧供能系统”。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和 分解代谢得来的。
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第4题
人体有三大供能系统：磷酸原供能（ATP-CP）、糖酵解供能和有氧供能。其中磷酸原和糖酵解供能被称作“无氧供能系统”。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。
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第5题
标枪运动员在少年时期安排力量训练时，应以小力量和快速力量的练习为主。进入青年时期后应逐渐增加大力量练习的比例。
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第6题
为了增加腰椎关节的稳固性，可以通过腰部力量性练习来实现。
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第7题
适合举重和投掷运动员力量练习的最佳负荷是（）。
A.5RM 负荷
B.6-10RM负荷
C.1-15RM负荷
D.16-20RM负荷
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第8题
运动时的供能系统可分为磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统三个供能系统。
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