站立拍摄时，可以借助墙壁、栏杆、树干等固定物体，来支撑、稳定身体和机器。

持机拍摄根据不同的角度需要，可选择尽量依靠墙壁、栏杆等固定物体进行拍摄。

背腰部揉法时，站于背腰部正侧方，一手支撑固定，另一手沿背腰部线路做全掌或掌根揉。重揉时要注意借助身体重量，可双掌重叠揉，重揉脊柱两侧时要换边。

在做弯道交叉步靠墙辅助时，利用弯道交叉步技术靠墙增加腿部支撑力量及巩固技术动作，身体侧面对墙呈站立姿态，与墙面保持一个（）的距离。

挺胸停球时，身体正对来球，两脚平行站立，两膝微屈，上体后仰，重心落在两脚之间，两臂自然张开，微收腹。

可以使用强光加柔光、局部加补光的多种布光手法来拍摄材质复杂，表面有金属、塑料、玻璃、橡胶等复合型材料的物体。

使用浅盘或平底容器，也可以借助具有观赏价值的小石块压住花枝，或用石块间的缝隙挤住花枝来固定。

运动物体拍摄时快门速度的选择只要考虑物体的运动速度即可。

运动物体拍摄时快门速度的选择只要考虑物体的运动速度即可。

下列哪些方法可以测量和评价核心力量？

颜色动态可以方便随机选取不同的颜色，除了可以借助“前景/背景抖动”来设置，可以借助色相抖动、（）抖动、亮度抖动和纯度抖动。