更多“掌握运动中补充营养素的时机对运动能力的保持非常重要,运动后糖和蛋白质/肽一起补充对肌糖原合成的效果更好。”相关的问题
第1题
掌握运动中补充营养素的时机对运动能力的保持非常重要,运动后糖和蛋白质或肽一起补充对肌糖原合成的效果更好。
点击查看答案
第2题
牛磺酸可促进肌细胞对糖和氨基酸的摄取和利用,促进糖原合成,提高运动能力。
点击查看答案
第3题
运动营养品可在运动前或运动后提供糖、蛋白质和其他营养素,可以长时间替代正常膳食。
点击查看答案
第4题
运动营养品可在运动前或运动后提供糖、蛋白质和其他营养素,可以长时间替代正常膳食。
点击查看答案
第5题
短时间剧烈运动,如跑100m、200m等运动,糖原的恢复只需要24小时,无需特意补充糖。
点击查看答案
第6题
为补充运动消耗的糖,运动中补糖应该使用高浓度的糖溶液
点击查看答案
第7题
高糖膳食可以促进长时间运动后肌糖原的恢复。()
点击查看答案
第8题
运动前 补糖可以增加运动开始时的肌糖原贮量。运动前 或运动开始时补糖效果较理想。
A.1小时左右,2分钟
B.1.5小时左右,5分钟
C.2-4小时,5-10分钟
D.2-4小时,2分钟
点击查看答案