2、运动减肥的生理学机制主要有（）

A.耐力运动促进脂肪合成

B.运动中消耗大量的能量

C.增加基础代谢

D.耐力运动促进脂肪分解

A.延长有氧耐力运动至力竭的时间，提升有氧运动减脂效果

B.是甘油三酯脂肪酶激活剂，可促进脂肪酸动员

C.增加饱腹感、控制食欲

D.抑制ATP柠檬酸裂解酶活性，减少碳水化合物转化为脂肪，增加脂肪消耗

A.短时高强度

B.短时中低强度

C.长时高强度

D.长时中低强度

A.静息代谢率

B.糖原合成

C.脂肪合成

D.分解代谢

A.提高脂肪分解速度

B.提高氧化功能能力

C.减少乳酸生成

D.增加能量消耗

A.运动强度增加时，脂肪的供能比例下降

B.人体在安静状态下脂肪供能比例高于运动时

C.运动强度增加时，脂肪消耗量逐渐上升并达到峰值，然后逐渐下降

D.一定时间内，要想消耗更多的脂肪，应该采用脂肪供能比例较高的低强度运动

A.腹部脂肪

B.腿部脂肪

C.胸部脂肪

D.全身脂肪

A.运动中脂肪和糖动用的顺序与运动强度和持续时间有关

B.脂肪是长时间剧烈运动的主要能源

C.在耐力运动中,普通膳食者开始时利用糖,随后逐渐转为利用脂肪

D.无论何种膳食类型,运动时优先利用的能源都是脂肪