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牛面式适合上班族和久坐的人群练习

答案
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第1题

八段锦中“两手托天理三焦”适合下列()人群锻炼。

A.阳虚体质者

B.久坐者

C.食少纳呆者

D.便秘者

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第2题

2、练习牛面式时应 。

A.双脚上下叠放

B.手臂外旋

C.挺胸收腹

D.手臂贴住头部侧面

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第3题

16、跳跃的内容与方法多样,练习的量和强度也比较容易掌握,适合从不同年龄人群的锻炼。
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第4题

心肺训练1期针对的是久坐少动人群
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第5题

() 都能从健美操练习中找到适合自己的内容和形式,并从中得到乐趣。

A.只有老年人

B.只有大学生

C.各种人群

D.只有儿童

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第6题

一般而言,当前储蓄较少的、有固定现金流的年轻上班族投资者适合进行基金定投。
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第7题

牛面式坐骨朝下压,头部向上,保持脊柱延展。
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第8题

上犬式、平板式、侧平板式、牛面式、反向四足式可以锻炼手臂力量。
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第9题

牛面式坐骨朝下压,头部向上,保持脊柱延展。
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第10题

50、下列哪些人群不适宜练习幻椅式?

A.心脏病患者

B.低血压患者

C.失眠患者

D.膝部受伤者

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第11题

【判断题】双环结的打法适用于细领带,它能营造一种时尚感,适合年轻的上班族。

A.Y.是

B.N.否

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