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第1题
【判断题】学习向右转体180度成分腿坐过程中,帮助者应站在杠右侧进行帮助
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第2题
后摆转体180°成分腿坐的动作的重点是:支撑后摆要高。
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第3题
双杠支撑后摆转体180°成分腿坐最需要学生哪一方面的力量?【单选题】
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第4题
分腿坐前进的动作要领是?【多选题】
A.双臂支撑时与杠面垂直,直臂顶肩
B.前摆腿必须过杠面后再分腿
C.以大腿后部触杠后滑成分腿坐
D.后摆进杠时,两腿伸直压杠
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第5题
双杠支撑前摆内转180°下是通过脚尖带动转髋转体。
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第6题
单杠支撑后摆转体90°下是单杠的基础下法之一,在支撑后摆的基础上做转体90°落地下杠的动作。
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第7题
单杠支撑后摆转体90°下保护帮助者的正确手位是:
A.一手扶肩,一手托腿
B.一手握肘,一手拖腿
C.一手扶肩,一手拖髋
D.一手握肘,一手拖髋
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第8题
完成双杠支撑后摆挺身下的最关键技术环节是哪个?【单选题】
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第9题
本套踏板健身操第一个组合第三个八拍前4拍动作是?
A.向左转体45°,右脚上板,左腿后摆腿
B.向右转体45°,右脚上板,左腿后摆腿
C.向右转体45°,左脚上板,右腿后摆腿
D.向左转体45°,右脚上板,左腿前踢腿
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第10题
支撑单腿摆越成骑撑可通过屈膝跨杠完成动作。【判断题】
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