爆发力是指肌肉在最短时间内产生最高收缩速度和最大力量来克服阻力的一种能力。

力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力，这种能力按肌肉收缩的形式可分为 哪些？

肌肉张力—速度关系表明：肌肉收缩速度为零时，产生的张力最大

立定跳远主要测试学生下肢（)及身体协调能力的发展水平。

（）素质是体质健康里最重要的指标之一。

排球运动所需的弹跳力、速度、爆发力以及耐力都是以力量为基础的。

从个体的生理解剖学方面，肌肉的类型上，肌纤维由红肌和白肌组织，白肌的作用是绝对力量和爆发力，所以又叫快肌纤维；红肌爆发力偏弱，持久性很优异专门供做长时间中低强度有氧运动的能量消耗。立定跳远主要考验下肢的爆发力，所以红肌参与工作比例更大。

网球发球是唯一不受对方控制而能直接得分的技术动作，检测骨骼肌收缩的张力-速度关系曲线，有助于评价不同个体的肌肉收缩能力。在测定骨骼肌收缩的张力-速度关系曲线的过程中，前负荷应

等动收缩的特点是收缩过程中阻力改变，而速度不变。

引体向上测试是来测试肌肉力量大小。

脱水超过2%对那种运动能力影响最大