成年人每天盐的摄入量最多不超过（）克

A.3

B.5

C.8

D.10

A.50克

B.70克

C.90克

D.110克

A.小于10克

B.小于6克

C.2-3克

D.小于8克

A.3g

B.5g

C.4g

D.8g

A.6

B.7

C.8

D.9

A.4克

B.6克

C.8克

D.10克

A.7-8克

B.8-9克

C.3-5克

D.2-3克

A.6g/日

B.7g/日

C.8g/日

D.9g/日

E.10g/日

A.培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25~30g。

B.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。

C.适量饮水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。

D.孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。