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在健身锻炼中,一定的负荷变化和身体疲劳程度,有助于有效地刺激机体,增强体质。()

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长期进行长拳的运动锻炼,会影响人体心血管机能的变化,使机体的代谢率提高,耗氧量增加。心脏的结构和功能也都得到了有效地改善。()
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第4题

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第5题

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第10题

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