采用辩论方法要对（)进行质疑。

A.与不合理的信念辩论

B.合理情绪想象技术

C.家庭作业

D.行为技术

A.情绪症状的改善

B.行为症状的改善

C.以合理信念替代不合理信念

D.因心理问题引起的躯体症状的改善

A.诱发性事件

B.对诱发性事件所持的信念、看法和解释

C.人的情绪及行为反应

D.与不合理信念的辩论

A.从求助者的信念出发进行推论

B.如果信念不合理必然推导出谬误

C.出现谬误后求助者去修改

D.最终求助者持有的是合理信念

A.A.诱发性事件

B.B.不合理信念

C.C.情绪及行为反应

D.D.人们对诱发事件所持的信念

A.A.信念

B.B.情绪

C.C.行为

D.D.行动

A.A.艾利斯的ABC理论

B.B.剔除不合理信念

C.C.改变认知模式

D.D.避免自我关注

A.行为

B.诱发事件

C.信念

D.情绪后果

A.通过理性情绪行为疗法，学会去质疑非理性信念

B.开始尝试放弃强迫性思维

C.尝试几次深呼吸，调整心跳和血压

D.用笔记录下说服非理性信念的论点